El autor del test

Mariano

Mariano García Verdugo

15+
años de pruebas
5K+
tests realizados
100+
entrenadores del mundo lo usan

Testimonios

Testimonial1
El gran momento del atletismo español en las modalidades de medio fondo y fondo coincide con la llegada a estos sectores de dos grandes amigos: Mariano García-Verdugo y Luis Miguel Landa. Ellos con su trabajo constante, equivocándose algunas veces y, por supuesto, acertando en la mayoría, han constituido la década de oro del atletismo español.
Fermín Cacho
Campeón Olímpico en Barcelona 92, Subcampeón Olímpico e Atlanta 96 y dos veces subcampeón del Mundo, en el libro Medio fondo y Fondo. La preparación del corredor de resistencia.
Testimonial2
Mariano García-Verdugo, seleccionador y especialista en carreras de medio fondo es la persona sobre la que recae la responsabilidad de elegir a estos Monstruos del medio fondo (español). Mariano ha atinado en los últimos años, y los triunfos de los atletas en su sector se hacen extensivos a sus entrenadores personales y a la persona que confió en ellos, en este caso el propio Mariano García-Verdugo.
Martín Fiz
Campeón del Mundo, Subcampeón del Mundo y Campeón de Europa de Maratón en el libro Medio fondo y Fondo. La preparación del corredor de resistencia.
Testimonial3
El pasado 23 de febrero a mis 55 añitos, corrí mi 18 maratón en Sevilla, aún recuerdo mi primer maratón en Madrid hace 12 años, en el cual acabé destrozado en 4:40 y hemos ido progresando hasta este último, donde hice mi mejor marca personal 2:47:48, que satisfacción!!! La persona que me llevó a este final satisfactorio es Mariano García Verdugo. Hace 7 o 8 años compré un libro titulado "Los principios del autoentrenamiento", que sin saberlo, antes de empezar los entrenamientos de Sevilla, le eche un vistazo y de ahí partió la idea de contactar con Mariano, que con un método fácil, sencillo y muy llevadero, consiguió el objetivo marcado y pienso que con su ayuda aún me quedan por conseguir muchos resultados positivos. Muchas gracias profesor Mariano García Verdugo por todo. Seguiremos caminando juntos. Un gran abrazo.
Benito Gómez
Tras su reciente éxito en el maratón de Sevila 2014
Testimonial4
Muchísimas gracias Mariano. Hemos conseguido nuestro objetivo "Campeona de Europa de cross y subcampeona de 3.000 m.l. en pista cubierta". Son dos resultados buenísimos. Yo pongo el motor pero voy con toda la confianza de ti, "mi ingeniero" que lo pone a punto.
Esther Pedrosa Carrerte
Campeona de Europa veterana de campo a Través y subcampeona de 3000 en pista cubierta. San Sebastián. Marzo de 2013.
Testimonial5
Esta victoria no sería posible sin ti. Muchas gracias por seguir estando ahí.
Yolanda Gutiérrez Robles
Vencedora del Maratón de San Sebastián 2012.
Testimonial6
Soy corredor aficionado de maratón y vivo en Tenerife. Conocí a Mariano a mediados de 2011 y desde entonces ha estado guiando mis pasos en el mundo de atletismo. Gracias a él he conseguido volver a disfrutar de este deporte ya que me ha hecho conocer las ventajas de una planificación de entrenamientos detallada, incluso para un nivel de simple aficionado como es el mío, pudiendo confiar plenamente en que no cometerás errores que te lleven a lesiones. Además de sus conocimientos como técnico, tiene también una gran experiencia como corredor, lo que hace que la conexión personal con él sea inmediata y que el trato sea entre colegas, teniendo en cuenta tu opinión en todo momento. El punto culminante para mí de toda esta preparación ha sido participar y terminar con éxito la ultramaratón de montaña TRANSVULCANIA 2012 sobre una distancia de 84Km y más de 8.000m de desnivel acumulado. Seguro que es la primera de muchas.
Manuel Heredia Vela
Ingeniero industrial.

Máxima fiabilidad

El test fue CALIBRADO Y VALIDADO después de su aplicación durante más de 15 AÑOS, terminando por 78 pruebas realizadas en concentraciones del sector de Medio fondo de la RFEA con la ayuda de LOS SERVICIOS MÉDICOS DE LA RFEA ,LOS SERVICIOS MÉDICOS DEL CSD Y EL CENTRO ANDALUZ DE MEDICINA DEL DEPORTE.

Se realizaron verificaciones de HR y tomas de lactato en sangre para estudiar y contrastar su relación obteniendo un 97,5% de correlación.

Reliability1

Calibrado en concentraciones de la RFEA. España 2005

Altamente testado

MAS DE 5.000 TESTS REALIZADOS EN TODO EL MUNDO.

FEEDBACK A MAS DE 100 TÉCNICOS DE ALTO NIVEL EN TODO EL MUNDO.

Doctores en ciencias del deporte dedicados al ARD.
Entrenadores NIVEL V IAAF.

QUESTIONARIOS DE CALIDAD DEL TEST EN VÁRIOS PAÍSES A ESTOS TECNICOS: Argentina / Brasil / Chile / Ecuador / España / Grecia / México / Paraguay / Perú / Polonia / Portugal / Uruguay / Colombia

95,87% ESTÁN TOTALMENTE O BASTANTE DE ACUERDO

Reliability2

Jornadas formación a entrenadores Nivel V IAAF. Madrid, 2011

1

Técnico oficial por España. Olimpiadas de Atlanta 1996

2

Técnico oficial por España. Olimpiadas de Atenas 2004

3

Técnico oficial por España. Olimpiadas de Beijing 2008

4

Puesto de avituallamiento en Maratón. Olimpiadas de Londres 2012

5

Con Abdelkader Kadá, entrenador de El Guerrouj. Campeonato del Mundo Daegu 2011

6

Con Sebastian Coe, Plusmarquista mundial y comentarista. Campeonato del Mundo PC Katar 2010

7

Curso en el Comité Olímpico. Más de 20 medallas olímpicas en la mesa. Brasil 2013

8

Equipo Español en Campeonato del mundo. Berlin 2009

Curriculum

Titulaciones académicas

Diploma de estudios avanzados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la universidad de Vigo (2004-2006).
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por el INEF de Madrid. Especialista en Atletismo. (1968-1972).
Máster Universitario en Alto Rendimiento Deportivo. Universidad Autónoma de Madrid y Comité Olímpico Español(1993-94).
Técnico Deportivo Superior en Atletismo. Grado Superior. Minsiterio de Educación y Ciencia.

Titulaciones deportivas

Técnico especialista en Alto Rendimiento Deportivo. Centro Olímpico de Estudios Superiores. Comité Olímpico Español. Madrid (1993-94). 710 horas.
Entrenador Nacional Especialista en Medio Fondo. Nivel IV. Real Federación Española de Atletismo (2008).
Entrenador Nacional de Atletismo. Nivel III. Real Federación Española de Atletismo (1975).

Experiencia profecional reciente

Diploma de estudios avanzados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la universidad de Vigo (2004-2006).
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por el INEF de Madrid. Especialista en Atletismo. (1968-1972).
Universitario en Alto Rendimiento Deportivo. Universidad Autónoma de Madrid y Comité Olímpico Español(1993-94).

Experiencia como técnico oficial en alta competición

JUEGOS OLÍMPICOS

BARCELONA. España. (1992).
ATLANTA USA. (1996).
SYDNEY. Australia (2000).
ATENAS. Grecia. (2004).
BEIJING. China. (2008).
LONDRES. Inglaterra. (2012).

CAMPEONATOS DEL MUNDO DE ATLETISMO AL AIRE LIBRE

TOQUIO. Japón. (1991).
STURGART. Alemania. (1993).
GOOTEBORG. Suecia. (1995).
ATENAS. Grecia. (1997).
SEVILLA. España. (1999).
EDMONTON. Canadá. (2001).
PARÍS. Francia. (2003).
HELSINKI. Finlandia (2005).
OSAKA. Japón (2007).
BERLÍN. Alemania (2009).
DAEGU. Korea (2011).

CAMPEONATOS DE EUROPA DE ATLETISMO AL AIRE LIBRE

SPLIT. Croacia. (1990).
HELSINKI. Finlandia. (1994).
BUDAPAEST. Hungría. (1998).
MUNICH. Alemania. (2002).
GOOTEBORG. Suecia. (2006).
BARCELONA. España. (2010).
HELSINKI. Finlandia (2012).

CAMPEONATOS MUNDO DE ATLETISMO EN PISTA CUBIERTA

SEVILLA. España. (1991).
TORONTO. Canadá. (1993).
BARCELONA. España. (1995).
PARÍS. Francia. (1997).
LISBOA. Portugal. (2001).
BIRMINGHAM. Inglaterra. (2003).
BUDAPEST. Hungría (2004)
MOSCÚ. Rusia. (2006).
DOHA. Qatar. (2010).
ESTAMBUL. Turquía.(2012).

CAMPEONATOS EUROPA DE ATLETISMO EN PISTA CUBIERTA

GÉNOVA. Italia.(1992).
PARIS. Francia. (1994).
ESTOCOLMO. Suecia. (1996).
VALENCIA. España. (1998).
GANTE. Bélgica. (2000).
VIENA. Austria. (2002).
MADRID. (2005).
BÍRMINGHAM (2007).
TURÍN (2009).
PARÍS (2011).

OTROS CAMPEONATOS INTERNACONALES

COPA DEL MUNDO DE MARATÓN. MILÁN . Italia. (1989).
JUEGOS IBEROAMERICANOS. MANAOS. Brasil. (1990).
CAMPEONATO DEL MUNDO UNIVERSITARIO. Búfalo. EEUU (1993).
WESTATHLETIC. BRUSELAS. Bélgica. (1994).
COPA DE EUROPA DE NACIONES. LILLE. Francia. (1995).
SUPERLIGA EUROPEA. MADRID. España. (1996).
SUPERLIGA EUROPEA. MUNICH. Alemania. (1997).
SUPERLIGA EUROPEA. SAN PETESBURGO. Rusia. (1998).
COPA DE EUROPA DE NACIONES. ATENAS. Grecia. (1999).
SUPERLIGA EUROPEA. BREMEN. Alemania. (2001).
COPA DE EUROPA DE NACIONES. SEVILLA. España. (2002).
CAMPEONATO DEL MUNDO UNIVERSITARIO CAMPO A TRAVÉS. GENA. Alemania. (2000).
COPA DEL MUNDO DE NACIONES. MADRID. España. (2002).
SUPERLIGA EUROPEA. FLORENCIA. Italia. (2003).
COPA EUROPA DE NACIONES. LEIPZIG. Alemania. (2004).
COPA DE EUROPA DE NACIONES. ESTAMBUL. Turquía. (2004.)
CAMPEONATO IBEROAMERICANO DE ATLETISMO. HUELVA. España (2004).
JUEGOS DEL MEDITERRÁNEO. ALMERÍA. España (2005).
COPA DE EUROPA DE NACIONES EN PISTA CUBIERTA. MOSCÚ. Rusia (2008).
CAMPEONATO DE EUROPA DE NACIONES PISTA AIRE LIBRE. LEIRÍA. Portugal. (2009).
JUEGOS IBEROAMERICANOS DE ATLETISMO. San Fernando. España (2010).

9

Congreso internacional del deporte en Guanajuato. México 2015

10

Curso de entrenamiento por zonas. Grecia 2014

11

Lección Magistral en la facultad de las ciencias del Deporte. España 2012

12

Curso Entrenador Nacional. España 2015

Las cookies nos ayudan a ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso de cookies.